Die Aromatherapie ist seit Jahrhunderten eine bewährte Methode um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen.
Die Behandlungsformen mit ätherischen Ölen umfassen Einreibungen, Massagen und Bäder, aber auch Duftlampen in Ihrem Lieblingszimmer oder auf der Arbeit. Eine mögliche Anwendungsform sind sogenannte Roll-On’s, welche direkt auf die Haut aufgetragen werden. Gut bewährt hat sich vor allem bei Kindern ein „Schnuppertuch“ – dabei werden die Öle auf ein Taschentuch getropft und neben das schlafende Kind gelegt.
So findet die Aromatherapie bei Kopfschmerzen, Migräne, Husten, Grippe, kleineren Wunden und Akne ihre Anwendung. Zum Beispiel erzielt man mit Bergamotte eine stimmungsaufhellende Wirkung – besonders in der dunklen Jahreszeit.
In jede Aroma-Hausapotheke gehört zum Beispiel:
- Lavendelöl bei Sonnenbrand & Verbrennungen
- Pfefferminzöl bei Kopfschmerzen & Migräne
- Zitronenöl mit seinen desinfizierenden Eigenschaften für die Raumluft
- Aber auch Neroli das „Rescue“ – Öl der Aromatherapie bei Stress
Neu im Trend – Kochen und Backen mit ätherischen Ölen
Kommen Sie vorbei und wir beraten Sie gerne – Lassen Sie sich aromatisieren!
